Sarah Bock & Jan Roggemann HYROX 比赛分析 - Berlin 00:59:12 | HyCoach

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Sarah Bock & Jan Roggemann HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:59:12
排名: #47
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Bock

Jan Roggemann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:37 (52%)

Stations22:25 (38%)

Roxzone6:15 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+5.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	11
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:35	48
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:05	246
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:22	58
Running 5	3:47	-
Rowing	3:56	20
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:23	92
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:40	128
Running Total	30:37	49
Roxzone Total	6:15	34