Jennifer Proksch & Johann Frank HYROX 比赛分析 - Berlin 01:01:54 | HyCoach

Jennifer Proksch & Johann Frank HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:01:54
排名: #96
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Jennifer Proksch

Johann Frank

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:43 (53%)

Stations22:29 (36%)

Roxzone6:47 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+6.9%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:52	100
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:40	95
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:33	47
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	19
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	156
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	117
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:54	88
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:44	174
Running Total	32:43	117
Roxzone Total	6:47	82