Samuel Spang & Jessica Klenk HYROX 比赛分析 - Berlin 01:02:11 | HyCoach

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Samuel Spang & Jessica Klenk HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:02:11
排名: #104
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Samuel Spang

Jessica Klenk

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:30 (52%)

Stations23:02 (37%)

Roxzone6:44 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+7.3%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:01	279
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:42	124
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:24	464
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:12	30
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	192
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:22	76
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:42	43
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:23	22
Running Total	32:30	109
Roxzone Total	6:44	78