Michaela Sonnemann & Joachim Gastein HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:19:02
排名: #967
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Michaela Sonnemann

Joachim Gastein

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:43 (50%)

Stations30:34 (39%)

Roxzone8:51 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+8.9%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:16	620
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:12	687
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:17	380
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:24	791
Running 5	4:56	-
Rowing	5:10	853
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:50	668
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:24	710
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:01	757
Running Total	39:43	534
Roxzone Total	8:51	585

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