Jake Franks & Jack Randell HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:55
排名: #106
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Jake Franks

Jack Randell

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:58 (52%)

Stations21:49 (38%)

Roxzone6:13 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:45/km+1.4%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:42	187
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:33	260
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:34	262
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:31	202
Running 5	3:43	-
Rowing	4:02	158
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:20	227
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:29	54
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:38	192
Running Total	29:58	98
Roxzone Total	6:13	58

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