Fergal Hynes & Nathan Harman HYROX 比赛分析 - Berlin 00:58:59 | HyCoach

Fergal Hynes & Nathan Harman HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:58:59
排名: #153
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Fergal Hynes

Nathan Harman

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:08 (49%)

Stations23:41 (40%)

Roxzone6:14 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:39/km+13.1%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:42	179
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:21	24
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:42	403
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:16	782
Running 5	3:35	-
Rowing	4:04	194
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:15	101
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:46	168
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:35	1038
Running Total	29:08	62
Roxzone Total	6:14	65