Sebastian Louca & Renato Richter HYROX 比赛分析 - Berlin 01:01:59 | HyCoach

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Sebastian Louca & Renato Richter HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:01:59
排名: #299
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Sebastian Louca

Renato Richter

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:40 (51%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone8:44 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+5.8%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:49	378
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:36	347
Running 3	3:56	-
Sled Pull	0:56	9
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:59	562
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	451
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:19	213
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:08	453
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:41	233
Running Total	31:40	185
Roxzone Total	8:44	921