Tony Flahaut & Tony Grember HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:03:57
排名: #418
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Tony Flahaut

Tony Grember

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:20 (51%)

Stations24:55 (39%)

Roxzone6:46 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+7.5%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:48	361
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:03	1152
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:25	1033
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:33	238
Running 5	4:11	-
Rowing	4:32	988
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	680
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:11	514
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:50	389
Running Total	32:20	233
Roxzone Total	6:46	178

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