Mike Lieber & Jan Kiling HYROX 比赛分析 - Berlin 01:13:15 | HyCoach

Mike Lieber & Jan Kiling HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:13:15
排名: #1182
年龄组排名: #158
类别: DOUBLES · OPEN

Mike Lieber

Jan Kiling

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:42 (56%)

Stations23:28 (32%)

Roxzone9:10 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+4.5%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:49	418
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:42	604
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:57	668
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:39	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:00	131
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:33	706
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:55	260
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:53	436
Running Total	40:42	1028
Roxzone Total	9:10	1036