Özcan Dag & Faysal Nalbantoglu HYROX 比赛分析 - Berlin 01:28:30 | HyCoach

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Özcan Dag & Faysal Nalbantoglu HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · TUR

·

总时间: 01:28:30
排名: #1753
年龄组排名: #267
类别: DOUBLES · OPEN

Özcan Dag

Faysal Nalbantoglu

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:46 (52%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone11:29 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+10.0%20.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	460
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:05	1176
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:46	1175
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:46	1088
Running 5	5:40	-
Rowing	5:02	1289
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:38	866
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:20	1163
Running 8	8:39	-
Wall Balls	6:51	1319
Running Total	45:46	1236
Roxzone Total	11:29	1290