Frauke Hahn & Alena Roth HYROX 比赛分析 - Berlin 01:12:15 | HyCoach

Frauke Hahn & Alena Roth HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:12:15
排名: #211
年龄组排名: #84
类别: DOUBLES · OPEN

Frauke Hahn

Alena Roth

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:53 (59%)

Stations20:24 (28%)

Roxzone9:01 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+5.6%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:09	1
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:07	6
Running 5	5:25	-
Rowing	4:08	2
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:10	3
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:09	2
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	42:53	646
Roxzone Total	9:01	517