Jenni Holgate & Karen Hamlyn HYROX 比赛分析 - Berlin 01:14:15 | HyCoach

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Jenni Holgate & Karen Hamlyn HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:15
排名: #459
年龄组排名: #183
类别: DOUBLES · OPEN

Jenni Holgate

Karen Hamlyn

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:05 (54%)

Stations25:36 (34%)

Roxzone8:39 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+4.9%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:28	357
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:44	491
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:24	348
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:09	165
Running 5	5:14	-
Rowing	4:36	156
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	325
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:08	298
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:31	86
Running Total	40:05	386
Roxzone Total	8:39	389