Laura Krause & Joanna Wöhlk HYROX 比赛分析 - Berlin 01:15:01 | HyCoach

Laura Krause & Joanna Wöhlk HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:15:01
排名: #518
年龄组排名: #211
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Krause

Joanna Wöhlk

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:23 (51%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone8:40 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+12.7%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:24	287
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:49	670
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:30	453
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:36	426
Running 5	4:44	-
Rowing	4:48	417
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	247
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:51	782
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:29	891
Running Total	38:23	256
Roxzone Total	8:40	398