Ellen Hilber & Maxi Czarnowski HYROX 比赛分析 - Berlin 01:16:45 | HyCoach

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Ellen Hilber & Maxi Czarnowski HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:16:45
排名: #631
年龄组排名: #315
类别: DOUBLES · OPEN

Ellen Hilber

Maxi Czarnowski

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:28 (55%)

Stations25:45 (34%)

Roxzone8:36 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+16.4%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:29	382
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:36	238
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:24	344
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	203
Running 5	5:17	-
Rowing	4:40	226
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:32	212
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:04	264
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:47	334
Running Total	42:28	606
Roxzone Total	8:36	361