Sonja Deguelle & Danielle Roodnat HYROX 比赛分析 - Berlin 01:19:31 | HyCoach

Sonja Deguelle & Danielle Roodnat HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2025年5月17日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:19:31
排名: #825
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Sonja Deguelle

Danielle Roodnat

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:59 (53%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone8:42 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+3.0%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:52	944
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:52	764
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:36	518
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:54	594
Running 5	5:21	-
Rowing	5:12	920
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:55	888
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:51	780
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:42	261
Running Total	41:59	567
Roxzone Total	8:42	410