John Arvidsson HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:05:42 | HyCoach

John Arvidsson HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

总时间: 01:05:42
排名: #30
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

John Arvidsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:53 (48%)

Stations28:55 (44%)

Roxzone4:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+13.8%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:04	46
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:28	84
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:21	50
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	37
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	40
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	24
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:06	11
Running Total	31:53	37
Roxzone Total	4:58	49