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Alexander Graf HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:21:42
排名: #122
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Alexander Graf

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:50 (45%)

Stations36:40 (45%)

Roxzone8:17 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+5.8%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:35	162
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:19	159
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:26	115
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	126
Running 5	4:40	-
Rowing	4:34	107
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:24	75
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:05	145
Running Total	36:50	104
Roxzone Total	8:17	163

Alexander Graf HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:21:42 | HyCoach