Annika Kost HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:13:39
排名: #23
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Annika Kost

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:48 (44%)

Stations34:44 (47%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+5.2%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:01	52
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:40	40
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:03	37
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:47	55
Running 5	4:06	-
Rowing	4:59	38
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	9
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:52	16
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:39	16
Running Total	32:48	13
Roxzone Total	6:12	46

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