Aaron Woodman HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:54:52 | HyCoach

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Aaron Woodman HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:54:52
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running27:45 (51%)

Stations23:20 (42%)

Roxzone3:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:28/km+4.6%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:15	84
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:56	26
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:44	21
Running 5	3:29	-
Rowing	4:06	4
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:16	12
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:44	3
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	27:45	20
Roxzone Total	3:51	14