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Alexandre Vilas-Boas HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · POR

Alexandre Vilas-Boas

总时间: 01:06:26
排名: #85
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Alexandre Vilas-Boas

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:19 (46%)

Stations30:53 (46%)

Roxzone5:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+3.3%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:14	196
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:53	562
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:37	817
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:01	228
Running 5	3:50	-
Rowing	4:36	358
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:01	659
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:09	276
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:22	109
Running Total	30:19	53
Roxzone Total	5:18	221

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