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Joel Havermans HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:50
排名: #121
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Joel Havermans

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:31 (52%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone6:05 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+12.8%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:01	30
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:17	94
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:12	73
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:32	91
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	221
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:29	66
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:02	52
Running Total	35:31	320
Roxzone Total	6:05	428

Joel Havermans HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:07:50 | HyCoach