Ben Jones HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:37
排名: #151
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:38 (49%)

Stations29:50 (43%)

Roxzone5:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+5.9%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:22	396
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:42	386
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:58	434
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:24	356
Running 5	4:07	-
Rowing	4:30	214
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:49	377
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:46	129
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:19	99
Running Total	33:38	186
Roxzone Total	5:14	200

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