Jackson Woodward HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:11:25 | HyCoach

Jackson Woodward HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUS

Jackson Woodward

总时间: 01:11:25
排名: #223
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Jackson Woodward

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:25 (51%)

Stations29:46 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+1.2%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:26	548
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:33	250
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:32	189
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:36	427
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	170
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:39	205
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:04	240
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:28	137
Running Total	36:25	390
Roxzone Total	5:19	226