Joshua Morris HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:01
排名: #481
年龄组排名: #113
类别: SOLO · OPEN

Joshua Morris

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:32 (45%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone9:00 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+6.8%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:33	775
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:51	532
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:58	438
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:17	318
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	515
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:12	867
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:49	560
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:12	703
Running Total	35:32	323
Roxzone Total	9:00	1128

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