William Hastings HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:20:07 | HyCoach

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William Hastings HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

William Hastings

总时间: 01:20:07
排名: #563
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

William Hastings

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:38 (47%)

Stations34:58 (44%)

Roxzone7:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+7.0%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	627
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:45	431
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:11	578
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:57	899
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	594
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	246
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:25	817
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:45	537
Running Total	37:38	489
Roxzone Total	7:38	883