Steve Williams HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:28:37 | HyCoach

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Steve Williams HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:37
排名: #878
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Steve Williams

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:33 (46%)

Stations41:15 (46%)

Roxzone6:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+6.3%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:43	998
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:13	854
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:46	881
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:45	478
Running 5	4:31	-
Rowing	5:26	1199
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:39	201
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:03	678
Running 8	5:43	-
Wall Balls	11:40	1269
Running Total	40:33	730
Roxzone Total	6:56	706