Michael Hart HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:41:59 | HyCoach

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Michael Hart HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:41:59
排名: #1153
年龄组排名: #230
类别: SOLO · OPEN

Michael Hart

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:31 (43%)

Stations45:07 (44%)

Roxzone13:24 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km-0.7%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:50	1107
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:15	900
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:38	823
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	8:00	1212
Running 5	5:28	-
Rowing	5:40	1269
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:32	1106
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:42	1106
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:30	1180
Running Total	43:31	931
Roxzone Total	13:24	1310