Ashley Glen HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:14:08 | HyCoach

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Ashley Glen HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:08
排名: #75
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Ashley Glen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:25 (48%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+6.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:59	198
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:31	264
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:15	159
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:09	183
Running 5	4:23	-
Rowing	5:10	237
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:49	113
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:44	328
Running Total	35:25	59
Roxzone Total	5:30	76