Richella Townsend HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Richella Townsend

总时间: 01:20:54
排名: #198
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

Richella Townsend

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:52 (50%)

Stations33:44 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+11.6%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:49	106
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:29	252
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:37	261
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:44	286
Running 5	5:27	-
Rowing	5:06	191
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	394
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:12	221
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:37	116
Running Total	40:52	252
Roxzone Total	6:22	222

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