Nadia Jonning HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:27:24 | HyCoach

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Nadia Jonning HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

总时间: 01:27:24
排名: #333
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Nadia Jonning

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:22 (48%)

Stations39:11 (45%)

Roxzone5:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+9.7%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:22	475
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:53	438
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:57	537
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:26	396
Running 5	5:21	-
Rowing	5:27	411
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	464
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:56	398
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:53	355
Running Total	42:22	319
Roxzone Total	5:55	134