Karl Gillingham & Darryl Livesey HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:20:36 | HyCoach

Karl Gillingham & Darryl Livesey HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:20:36
排名: #112
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · PRO

Karl Gillingham

Darryl Livesey

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:04 (53%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone10:10 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+13.7%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:53	73
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:20	100
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:45	75
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	0:11	9
Running 5	5:31	-
Rowing	4:27	96
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	115
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:38	118
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:13	90
Running Total	43:04	110
Roxzone Total	10:10	120