John Boland & Carl Addison HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:55:46 | HyCoach

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John Boland & Carl Addison HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ENG

·

总时间: 00:55:46
排名: #15
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

John Boland

Carl Addison

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:21 (54%)

Stations21:10 (38%)

Roxzone4:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+9.0%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:51	194
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:31	133
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:09	53
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:22	122
Running 5	3:42	-
Rowing	4:01	51
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:14	45
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:35	85
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:27	54
Running Total	30:21	22
Roxzone Total	4:21	30