Josh Charlton & Luke Williams HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:07:48 | HyCoach

Josh Charlton & Luke Williams HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:48
排名: #273
年龄组排名: #128
类别: DOUBLES · OPEN

Josh Charlton

Luke Williams

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:35 (57%)

Stations23:13 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+12.7%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:39	33
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:30	119
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:28	180
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:54	340
Running 5	4:54	-
Rowing	4:09	115
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	240
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:17	389
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:50	246
Running Total	38:35	316
Roxzone Total	6:07	375