Harry Clancy & Adam Hayes HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:12:18 | HyCoach

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Harry Clancy & Adam Hayes HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:12:18
排名: #412
年龄组排名: #191
类别: DOUBLES · OPEN

Harry Clancy

Adam Hayes

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:22 (56%)

Stations25:40 (35%)

Roxzone6:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+7.8%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:06	466
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:02	665
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:26	641
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:51	321
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	474
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	473
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:17	394
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:49	234
Running Total	40:22	386
Roxzone Total	6:20	415