Alissa Puntillo & Orla Goode HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:23:58 | HyCoach

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Alissa Puntillo & Orla Goode HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:58
排名: #395
年龄组排名: #190
类别: DOUBLES · OPEN

Alissa Puntillo

Orla Goode

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:19 (59%)

Stations28:14 (34%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+13.7%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:53	507
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:40	257
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:30	326
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:57	366
Running 5	6:06	-
Rowing	5:23	535
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:50	383
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:10	240
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:51	272
Running Total	49:19	438
Roxzone Total	6:29	242