Daire O'Brien & Tom Bolger HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:57:28 | HyCoach

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Daire O'Brien & Tom Bolger HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:57:28
排名: #9
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Daire O'Brien

Tom Bolger

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:39 (55%)

Stations21:38 (38%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+1.3%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:48	26
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:47	133
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:24	23
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:13	45
Running 5	3:57	-
Rowing	4:03	64
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:27	120
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:31	19
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:25	30
Running Total	31:39	15
Roxzone Total	4:16	7