Emma Rohde & Kristian Buskov HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:59:47 | HyCoach

Emma Rohde & Kristian Buskov HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

总时间: 00:59:47
排名: #22
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Rohde

Kristian Buskov

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:37 (55%)

Stations22:31 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+4.8%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:52	44
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:47	146
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:43	77
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:06	31
Running 5	4:03	-
Rowing	4:12	110
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:54	92
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:41	167
Running Total	32:37	25
Roxzone Total	4:41	46