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Ashley Murray、Maria Allo Bowring 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2025年3月14日

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:10:33
排名: #4
年龄组排名: #13
类别: RELAY · OPEN

Ashley Murray

Maria Allo Bowring

Jess Scanlan

Sarah Holland

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:48 (49%)

Stations30:50 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km-18.3%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:08	16
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:54	26
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:10	9
Running 5	5:04	-
Rowing	5:35	31
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:51	12
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:04	7
Running Total	34:48	4
Roxzone Total	4:59	1

Ashley Murray、Maria Allo Bowring 等2人 HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:10:33 | HyCoach