Ruud Gossens & Anouk Gossens HYROX 比赛分析 - Belgium 01:23:21 | HyCoach

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Ruud Gossens & Anouk Gossens HYROX 比赛分析

HYROX Belgium — 2025年4月4日

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:23:21
排名: #430
年龄组排名: #146
类别: DOUBLES · OPEN

Ruud Gossens

Anouk Gossens

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations29:23 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+11.7%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:26	552
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:41	704
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:18	512
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:32	338
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	585
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	322
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:41	257
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	327
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-