François Paccard HYROX 比赛分析 - Nice 01:08:22 | HyCoach

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François Paccard HYROX 比赛分析

HYROX Nice — 2024年10月12日

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

François Paccard

总时间: 01:08:22
排名: #33
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

François Paccard

HYROX Nice

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:41 (49%)

Stations30:04 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+5.9%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:10	138
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:36	221
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:17	77
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:47	241
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	60
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:57	99
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:20	45
Running Total	33:41	57
Roxzone Total	4:41	25