André Goncalves HYROX 比赛分析

HYROX Nice — 2024年10月12日

Nice, France · SOLO · OPEN · POR

André Gonçalves

总时间: 01:09:26
排名: #49
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

André Goncalves

HYROX Nice

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:36 (47%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+7.4%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:16	225
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:46	300
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:29	108
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:33	42
Running 5	4:10	-
Rowing	4:43	281
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:04	319
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:04	347
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:22	48
Running Total	32:36	33
Roxzone Total	5:38	136

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