Ronan Lindsay HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:02:47
排名: #14
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Ronan Lindsay

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:12 (46%)

Stations28:39 (46%)

Roxzone4:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:39/km+13.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	9
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:58	37
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:41	9
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	38
Running 5	3:32	-
Rowing	4:17	37
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:51	48
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:54	26
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:33	13
Running Total	29:12	12
Roxzone Total	4:59	11

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