James Ives HYROX 比赛分析 - London 01:05:01 | HyCoach

James Ives HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:01
排名: #22
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

James Ives

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:59 (48%)

Stations28:22 (44%)

Roxzone5:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+15.1%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:48	26
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:57	10
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:42	45
Running 5	3:48	-
Rowing	4:02	8
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:03	34
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:33	12
Running Total	30:59	18
Roxzone Total	5:45	35