Harry Bird HYROX 比赛分析 - London 01:03:16 | HyCoach

Harry Bird HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:03:16
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Harry Bird

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:44 (49%)

Stations27:33 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+9.9%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:21	57
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:25	13
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	3:49	-
Rowing	4:21	45
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:56	1
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:04	2
Running Total	30:44	25
Roxzone Total	5:03	12