Emma Dearden HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:13:26
排名: #22
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Emma Dearden

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:29 (46%)

Stations34:29 (47%)

Roxzone5:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+7.9%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:29	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:26	23
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:38	38
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:20	20
Running 5	4:09	-
Rowing	4:43	14
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:26	37
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:56	8
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:31	32
Running Total	33:29	7
Roxzone Total	5:31	6

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