Helen Clewer HYROX 比赛分析 - London 01:17:26 | HyCoach

Helen Clewer

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:05 (48%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone7:12 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+6.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:59	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:05	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	18
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	25
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	17
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:43	37
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:56	21
Running Total	37:05	38
Roxzone Total	7:12	48