James Deag HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:17
排名: #85
年龄组排名: #24
类别: SOLO · OPEN

James Deag

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:49 (50%)

Stations27:05 (41%)

Roxzone5:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+12.3%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:05	77
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:16	60
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:44	82
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:07	96
Running 5	4:07	-
Rowing	4:18	30
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	92
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:29	30
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	32:49	84
Roxzone Total	5:28	54

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