Richard May HYROX 比赛分析 - London 01:06:51 | HyCoach

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Richard May HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:51
排名: #132
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Richard May

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:32 (47%)

Stations30:01 (45%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+9.0%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:39	228
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:14	209
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:17	119
Running 5	3:56	-
Rowing	4:39	250
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:47	133
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:46	74
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:39	58
Running Total	31:32	45
Roxzone Total	5:23	44