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Michael Sayers HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:08:31
排名: #184
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Michael Sayers

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:37 (48%)

Stations30:45 (45%)

Roxzone5:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+10.4%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:26	382
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:41	248
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:46	89
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:55	71
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	84
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:11	373
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:16	153
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:06	114
Running Total	32:37	78
Roxzone Total	5:14	35

Michael Sayers HYROX 比赛分析 - London 01:08:31 | HyCoach