Josh Hogan HYROX 比赛分析 - London 01:29:31 | HyCoach

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Josh Hogan HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:31
排名: #1421
年龄组排名: #263
类别: SOLO · OPEN

Josh Hogan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:48 (44%)

Stations42:25 (47%)

Roxzone7:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km-7.4%34.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:35	514
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:15	502
Running 3	4:06	-
Sled Pull	7:05	650
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:29	307
Running 5	9:21	-
Rowing	4:50	390
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:20	458
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	7:02	616
Running 8	4:19	-
Wall Balls	7:49	467
Running Total	39:48	371
Roxzone Total	7:21	315